OPILAT / Brique de yoga en mousse

Brique de yoga en mousse

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Une brique en mousse pour rapprocher un appui, accompagner les étirements et ajuster certaines positions de yoga ou de Pilates.

Matériau annoncé : Mousse EVA
Forme : Brique à bords biseautés
Couleurs : Noir, violet ou rose

Brique de yoga rose utilisée comme appui de la main pendant une fente à genou

Votre pratique Pilates

Rapprocher un appui

La brique se place sous une main pour ajuster certaines positions au sol. Choisissez sa hauteur en la posant sur la face adaptée au mouvement.

Brique de yoga violette utilisée comme appui de la main en position assise

Votre pratique Pilates

Adapter les positions assises

La brique peut compléter un placement ou un étirement selon les consignes de votre séance. Posez-la sur une surface plane et stable.

Votre équipement Pilates

Adaptez la hauteur de vos appuis

Posez la brique à plat, sur la tranche ou sur son petit côté pour choisir une hauteur d’appui. Elle peut soutenir une main ou compléter un placement au sol selon l’exercice. Gardez-la sur une surface stable et suivez les consignes de votre professeur.